肉離れは「放っておいても治る」けれど、それで本当にいいのでしょうか？
1. 肉離れは自然治癒するケガです 肉離れは […]
続きを読む投稿者: sankodo_owner
50代からの筋トレは「頑張らない」が正解です
名東ごとう接骨院 院長がたどり着いた、続けら […]
続きを読むストレッチも筋トレもしているのに肉離れする理由
― 筋肉ではなく「脳からの指令ミス」に注目し […]
続きを読む痛みを追わず、痛みが出にくい体へ整えていく。これは、私が大切にしてきたことです。
名東ごとう接骨院の院長、後藤です。今回は、私 […]
続きを読む「しなきゃいけない」が脳と体の緊張をつくる
名東区の接骨院が解説する“痛みとストレス思考 […]
続きを読む夜中に何度も目が覚める「中途覚醒」 実は寝入りが重要です
「夜中に2〜3回起きてしまう」「眠りが浅くて […]
続きを読む【肩こり】姿勢より“同じ姿勢”が問題です
肩こりの原因として「姿勢が悪いから」と言われ […]
続きを読む【肩こり】長年のつらさを根本から改善するために
名東ごとう接骨院が大切にしている「機能回復」 […]
続きを読む名東区で肩こりに悩む方へ｜“月1回のメンテナンス”で変わる体と心
「肩こりなんて一生付き合うしかない」と思って […]
続きを読むふくらはぎの肉ばなれは歩いて改善
はじめに 9月15日、私自身がゆらし療法の講 […]
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