1. 坐骨神経痛とは？
「腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、そして足先にかけて痛みやしびれが続いている」
このような症状で来院される方は少なくありません。
この症状は坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）と呼ばれます。
坐骨神経は、人間の体の中で最も太く長い神経で、腰からお尻を通り、足先まで伸びています。
この神経が何らかの原因で圧迫や刺激を受けると、腰だけでなく脚全体に不快感が広がるのです。
坐骨神経痛は「病名」ではなく「症状の名前」です。
原因は人によって異なり、代表的なものには以下が挙げられます。
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 腰部脊柱管狭窄症
- すべり症
- 姿勢不良や筋力低下による神経の圧迫
- 長時間のデスクワークや車の運転による血流障害
つまり、坐骨神経痛＝腰の病気とは限らないのです。
2. 坐骨神経痛の主な症状
症状は人によって異なりますが、代表的なものは以下の通りです。
- お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけての痛みやしびれ
- 長時間立っている・座っていると症状が悪化する
- 歩き続けると足に力が入りにくくなる
- 腰を反らす・かがむと症状が強くなる
- 寝返りや起き上がりで激しい痛みが走る
軽度の場合は「少しのしびれ」で済むこともありますが、重度になると日常生活に大きな支障をきたし、歩行困難になることもあります。
私自身の経験
実は私自身も、かつて坐骨神経痛に悩まされたことがあります。
高校時代に柔道で腰を痛め、就職後には重い荷物を扱う仕事が続いたことで症状が悪化しました。20メートルほど歩くと足の感覚がなくなり、しゃがんだり座ったりしないと戻らないほどでした。
このつらい経験が「体について学び、同じように苦しむ人の力になりたい」という気持ちにつながり、今の道を選んだ大きなきっかけの一つになりました。現在はすっかり改善し、まったく問題なく生活できています。
3. よくある誤解
坐骨神経痛について、患者さんからよく聞かれる誤解があります。
- 坐骨神経痛＝椎間板ヘルニアではない
ヘルニアが原因のこともありますが、それ以外の要因も多く存在します。 - 安静にしていれば治るわけではない
痛みが強い時期に無理は禁物ですが、長期の安静はかえって筋肉を硬くし、回復を遅らせます。 - 湿布や薬で十分ではない
薬や湿布は一時的に痛みを和らげますが、根本的な改善には至りません。
4. 病院・整形外科での治療との違い
病院では、主に以下のような治療が行われます。
- 痛み止めの薬や湿布
- ブロック注射
- 重度の場合は手術
これらは必要な場面もありますが、「薬を飲んでも一時的にしか楽にならない」「手術を勧められたが迷っている」という患者さんも多く来院されます。
名東ごとう接骨院では、薬に頼らず自然治癒力を高める施術を重視しています。
5. 当院での施術方法
名東ごとう接骨院では、まず基本となるのは整体です。
骨格と筋肉のバランスを整え、腰や骨盤のゆがみを改善することで、神経への圧迫を軽減していきます。
整体で改善が見られない、あるいは症状が強い場合には、次のような医療機器を併用します。
- インディバアクティブ
体の深部から温めて血流を促進し、慢性的な痛みやしびれの改善をサポートします。 - ハイチャージ184
細胞レベルのエネルギー代謝を活性化させ、自然治癒力を高めます。 - AAP II（微弱電流機器）
神経や筋肉の修復を促すため、急性期の強い痛みにも対応可能です。
このように、まずは整体を中心に行い、症状に応じて医療機器を組み合わせることで、無理なく効果的な改善を目指します。
6. 再発予防のポイント
坐骨神経痛は「改善したと思ったら再発する」ケースが多い症状です。
そのため施術と同じくらい大切なのが生活習慣の改善です。
- 長時間同じ姿勢を避ける
- 適度なストレッチ・体操を取り入れる
- 睡眠・栄養で回復力を高める
- 体を冷やさない
当院では施術後に「自宅でできるセルフケア」や「生活上の注意点」もアドバイスしています。
7. まとめ
坐骨神経痛は薬や湿布だけでは根本改善が難しい症状です。
「安静に」と言われても良くならない方こそ、当院の施術がお役に立てるはずです。
- 整体による骨格と筋肉の調整
- 血流・代謝を促すインディバアクティブ
- 自然治癒力を引き出すハイチャージ184
- 微弱電流による修復サポート
これらを組み合わせて、症状の改善と再発防止を目指します。
「腰から足にかけての痛みやしびれで困っている」
「坐骨神経痛と診断されたが薬や湿布では良くならない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
トップアスリートの現場で培った経験と、最新機器を組み合わせた施術で、日常生活を快適に取り戻すお手伝いをいたします。
