こんにちは、接骨院三幸堂の後藤です。
子供のころ、よく「貧乏ゆすりはやめなさい！」と親に言われたことはありませんか？
その「貧乏ゆすり」、実は体にはとてもいい効果があるんですよ。
まず一つ目は自律神経の調整です。
これはリズミカルな運動によってセロトニンという「幸せホルモン」が分泌するからです。
次に、むくみや冷えの予防。
これは小刻みに筋肉を動かすことで血流がよくなるからですね。
その他でも最近の研究では変形性股関節症の軟骨再生にも効果があると言われています。
これからは「貧乏ゆすり」ではなく、「健康ゆすり」と言わなきゃダメですね。
（柔道整復師：後藤康之監修）
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒465-0028 愛知県名古屋市名東区猪高台一丁目1407番地 セーヌ藤ヶ丘201 |
|---|---|
| 予約 | 予約制とさせていただいております。
当日に空きがある場合もありますので、遠慮なくご相談ください。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 10:00-20:00 土曜日・祝日 9:00-14:00 |
| 定休日 | 水曜日・日曜日 |
| 電話 | 052-776-1239 |
| 駐車場 | 近くに専用駐車場があります |
