【肩こり】姿勢より“同じ姿勢”が問題です
肩こりの原因として「姿勢が悪いから」と言われ […]
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名東区で肩こりに悩む方へ｜“月1回のメンテナンス”で変わる体と心
「肩こりなんて一生付き合うしかない」と思って […]
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はじめに 9月15日、私自身がゆらし療法の講 […]
続きを読む半月板損傷で手術を勧められたあなたへ
〜手術を受ける前に知っておきたい、自然回復と […]
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続きを読む眠りの浅さが肩こりを作る
寝ても肩が重い…。それは眠りの浅さが原因かも […]
続きを読む40代女性の肩こりを根本から改善するために知っておきたいこと
40代の女性にとって、肩こりは日常生活の中で […]
続きを読む【肉ばなれ】冷やしすぎず動かす！トレーナーの私が3週間で回復した方法
今年の9月15日、横浜で行われた「ゆらし療法 […]
続きを読む肩こり・頭痛に悩む40代女性へ｜実はアスリートにも多い肩こり、その本質と解消法
「肩こりがつらくて頭痛まで出る」40代女性の […]
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