シナプソロジー

こんにちは、接骨院三幸堂の後藤です。

 

私が取得している資格の一つに「シナプソロジー普及会 インストラクター」というものがありま

す。

“シナプソロジー”とは、「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段慣

れない動きで脳を適度に混乱させ、認知機能を向上させたり判断力を高めたりするプログラムで

す。

 

このプログラムはハードな運動をするのではなく、どちらかと言うと簡単な運動で体が疲れること

はほとんどありません。

その代わり、“脳”が疲れます。疲れるといってもと~っても心地よい疲れですけどね。

そしてこのプログラムの特徴は、小さいお子さんから高齢の方まで幅広い年齢層で行うことがで

きます。

 

で私、この資格をおととしに取得したのですが、全然活用してませんでした。

「シナプソロジーをまたやってみたいな~」と思っていた矢先、愛知県で教育トレーナーをしてい

る方が勉強会をやってくださることになりまして、先日行ってまいりました。

 

普段は治療系の研修によく行き、いいオッサンばかりですが(自分が一番オッサンです)、

この勉強会は9割が女性で、エアロビやヨガのインストラクターの方もいちゃったりなんかして、

めちゃめちゃテンションが高いです! この温厚でおとなしい私でさえ、いつも声が裏返ります。

 

このプログラムを行えばストレス解消、認知機能の向上などとてもいいことばかりです。

そんないいことばかりで楽しいプログラムを、なるべく早く皆さんにお伝えできるようにしますの

で楽しみにしててくださいね‼

 

 

 

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